روش‌های درمان دیسک گردن

درمان دیسک گردن بسته به شدت و مرحله بیماری متفاوت است و می‌تواند شامل درمان‌های غیرجراحی و جراحی باشد. در ادامه به معرفی روش‌های درمانی مختلف برای دیسک گردن می‌پردازیم.

1. استراحت و تغییر سبک زندگی

در مواردی که درمان دیسک گردن خفیف مطرح باشد و علائم خفیفی دارد، استراحت و تغییر سبک زندگی می‌تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند. اجتناب از حرکات سنگین و استراحت کافی به بدن این امکان را می‌دهد که بهبود یابد. همچنین، رعایت وضعیت صحیح بدن هنگام نشستن، خوابیدن و کار کردن می‌تواند فشار روی دیسک گردن را کاهش دهد.

2. داروهای ضد التهاب و مسکن‌ها

داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن به کاهش درد و التهاب دیسک گردن کمک می‌کنند. در مواردی که درد شدید است، پزشک ممکن است مسکن‌های قوی‌تری را تجویز کند. این داروها معمولاً به صورت کوتاه‌مدت استفاده می‌شوند تا علائم را تسکین دهند.

3. فیزیوتراپی و درمان دیسک گردن با ورزش

فیزیوتراپی یکی از موثرترین روش‌های درمان دیسک گردن است. تمرینات فیزیوتراپی به تقویت عضلات گردن، شانه و پشت کمک می‌کند و فشار روی دیسک‌ها را کاهش می‌دهد. درمان دیسک گردن با ورزش شامل حرکات کششی، تمرینات تقویتی و درمان‌های الکتروتراپی است. فیزیوتراپیست همچنین ممکن است توصیه‌هایی در مورد حالت‌های صحیح بدن و نحوه استفاده از گردن در فعالیت‌های روزانه به شما ارائه دهد.

4. تزریق‌های درمانی

در مواردی که درد شدید است و به درمان‌های دارویی پاسخ نمی‌دهد، تزریق‌های درمانی مانند تزریق استروئید به ناحیه آسیب‌دیده ممکن است تجویز شود. این تزریق‌ها به کاهش التهاب و تسکین درد کمک می‌کنند و معمولاً تحت نظر پزشک انجام می‌شوند. تزریق اپیدورال یکی از این روش‌هاست که می‌تواند به بهبود دیسک گردن کمک کند.

5. درمان دیسک گردن با طب سنتی

درمان دیسک گردن با طب سنتی یکی از روش‌های جایگزین و مکمل است. این روش‌ها شامل استفاده از گیاهان دارویی، طب سوزنی، و ماساژ درمانی می‌شود. طب سوزنی با تحریک نقاط خاصی از بدن و کاهش التهاب می‌تواند به بهبود علائم دیسک گردن کمک کند.

6. درمان دیسک گردن با لیزر

درمان دیسک گردن با لیزر یکی از روش‌های مدرن و غیرجراحی است که برای کاهش درد و التهاب مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این روش، با استفاده از لیزر به ناحیه آسیب‌دیده اشعه‌های کم‌توان تابانده می‌شود تا فرایند ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده تسریع شود و درد کاهش یابد.

7. جراحی دیسک گردن

در مواردی که دیسک گردن به شدت آسیب دیده و هیچ یک از روش‌های غیرجراحی موثر نباشند، جراحی به عنوان یک گزینه درمانی مطرح می‌شود. عمل دیسک گردن چقدر طور می‌کشد؟ معمولاً بین یک تا دو ساعت زمان می‌برد، و بسته به شرایط بیمار، زمان بهبودی نیز متفاوت است. اما آیا عمل دیسک گردن خطرناک است؟ جراحی دیسک گردن ممکن است با خطرات و عوارض خاصی همراه باشد، اما در صورت انجام تحت نظر پزشک مجرب، می‌تواند درد و علائم را به طور قابل توجهی کاهش دهد. جراحی دیسک گردن شامل روش‌های مختلفی مانند دیسککتومی (برداشتن قسمت آسیب‌دیده دیسک) و فیوژن (جوش دادن مهره‌ها) است که به کاهش فشار روی عصب‌ها و بهبود علائم کمک می‌کند. در مواردی که دیسک بین دیسک گردن مهره 5 و 6 آسیب دیده باشد، جراحی ممکن است بهترین راه حل باشد.